På barsel fra 15. oktober 2026
Autoriseret psykolog i Svendborg
Hjælper unge med angst, selvværd, overtænkning og stress
Samtaler til unge • Gratis forsamtale • Uden ventetid
Hej! Jeg hedder Josefine og er autoriseret psykolog i Svendborg. Jeg hjælper især unge og studerende (15-30 år) med angst, selvværd, overtænkning og stress.
Jeg arbejder helhedsorienteret, hvilket betyder, at vi i terapien lytter til både krop, tanker og følelser – og møder hele dig.
For mig at se er min vigtigste opgave som psykolog, at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor unge kan føle sig forstået, set og mødt som dem, de er, og i det der fylder for netop dem. Læs mere om mig her.
“Jeg kan 100% anbefale Josefine Lebech! Hun er varm og super imødekommende. Hun har en virkelig god forståelse af hvad man døjer med og god til at vurdere hvor langt hun kan presse en.”
“Jeg var i forløb hos Josefine Lebech. Det var et kort forløb på 5 samtaler, som byggede videre på samtaler hos en anden psykolog. Fra allerede første samtale følte jeg mig i et trygt miljø, som hjalp med at jeg turde åbne op om mine udfordringer. Det gør at jeg går ud derfra med en bedre forståelse af mig selv og mine dynamikker, som samtaler med andre psykologer ikke har kunne bringe frem ligeså klart. Derudover var der plads til grin og spas under samtalerne, noget som jeg satte stor pris på. Det fjernede noget af min frygt og “angst” for at åbne op og gjorde miljøet mere trygt.”
“Mit forløb hos Josefine har været rigtig godt, hvor jeg har lært nye ting om mig selv og generelt lært mig selv bedre at kende. Vi har bl.a. haft fokus på egenomsorg, hvilket gør at jeg i dag er blevet mere kærlig overfor mig selv og mine handlinger og tanker – hvilket jeg stadig er i proces omkring, men denne proces var aldrig startet, hvis det ikke var for mine samtaler med Josefine. Josefine har været rigtig god til at oversætte alle mine tanker til noget konkret, som vi kunne arbejde videre med. Der har været rum for alle slags snakke og emner og der har været åbenhed ift. at skifte kurs undervejs.
Josefine er god til at skabe en tryghed, der er rar at have med sig, når man forlader rummet igen. Jeg arbejder stadig med mig selv ift. tanker, relationer og livet generelt og det vil jeg nok også altid gøre, men Josefine har været med til at så et par frø hos mig, der ganske langsomt spirer og blomstrer, som, via egenomsorg og andre værktøjer, nok skal blive til en kæmpe skov en dag.“
Josefine er god til at skabe en tryghed, der er rar at have med sig, når man forlader rummet igen. Jeg arbejder stadig med mig selv ift. tanker, relationer og livet generelt og det vil jeg nok også altid gøre, men Josefine har været med til at så et par frø hos mig, der ganske langsomt spirer og blomstrer, som, via egenomsorg og andre værktøjer, nok skal blive til en kæmpe skov en dag.“
“Josefine har virkelig hjulpet mig med at gøre mig selv til et bedre menneske over for andre og over for mig selv som f.eks selvtillid, overtænkning og mange andre ting. Josefine er super nem og sød at snakke med og meget forstående hvis man har noget man ikke har lyst til at snakke om.“
“Jeg har haft et rigtigt fint forløb over et års tid. Josefine er god til at skabe et trygt rum, hvor der er plads til alle følelser og hvor man bliver set præcis som man er.“
“Josefine er helt enormt dygtig og formår at skabe et trygt og omsorgsfuldt rum. Hun har virkelig hjulpet mig godt igennem og videre, og jeg kan kun anbefale hende på det varmeste.“
“Josefine skaber et trygt rum, hvor man altid føler sig velkommen, tilpas, tryg, grebet og fri til at dele, hvad end der fylder og presser på.”
“Kan på det varmeste anbefale Josefine som psykolog – hun skaber ro, er ekstremt god til at lytte og samtidig stille kritiske spørgsmål som sætter tingene i et nyt perspektiv. Går du og døjer med stort eller småt kan Josefine være et rigtig godt sted at starte til at hjælpe dig igang med at arbejde med dig selv og komme videre i dit liv.
5/5 Stjerner ❤️“